火锅店作为受欢迎的美食，吃了也不能忘记。但是，在这个瘦身期，美女朋友们都在努力减肥，操纵不了火锅店的固执。确实鱼和熊掌不能兼顾。但是，有政策在地上，有对策在地上，总有一箭双雕的办法。今天网编辑梳理了一下大家在火锅店吃什么食物不容易发胖，就是可以考虑吃辣，保持减肥的想法！
嫩牛肉
不用看牛羊肉就觉得胖！牛羊肉是秋冬季节受欢迎的肉制品。除了牛肉，牛肉和羊肉是首选。因为牛肉有臭味，所以人们不喜欢吃羊肉。牛肉和牛羊肉都是高蛋白、低脂肪、低热量的肉制品。
削皮肉类食品
鸡胸肉或瘦肉去皮。袋子有钱的时候，你会尽量多买一些肉，比如牛肉、羊肉或者牛肉，看钱包和心情。量要看是午餐还是晚餐，午餐手掌大小，晚餐根据中餐厅调整。
荤菜类
荤菜一定要注意保持油的清洁，好用自来水清洗，不然吃的油可能不会比荤菜更容易长胖。强烈推荐的菜有土豆，莲藕片，豆腐干！
底锅
说到底就是底锅，火锅底是关键，也是关键的危害因素。但是如果想瘦，还是选择低热量的难吃的白汤和高热量的美味老母鸡汤比较好。如果吃的又红又热，一定要低油或者吃第一家杏川火锅的清油火锅，这样身心健康更好！
