吃火锅唱歌!突然地.

天气冷了之后,火锅店生意就多了

天气变热了。又热又好吃的食物能带来温暖的快乐。

吃火锅唱歌!突然地.插图

但是,你很开心吃火锅,唱歌,突然!

你会胃痛和腹泻。不能继续陪客人喝酒,不能继续看女朋友吃饭,不能继续讨好婆婆.

真倒霉!

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吃完火锅来根雪糕,体验冰火两重天。

吃了火锅,肚子里都是菜,负担很重。如果吃冰,胃内血管收缩,蠕动减弱,消化液分泌减少,消化酶活性降低。这不是你的胃有问题吗?消化功能强的人可以承受,消化功能差的人根本承受不了刺激,导致消化不良、腹胀、胃痛、腹胀、腹泻等不良后果。

除了冰淇淋,饭后吃冰果盘也不值得推广。

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一边吃肥牛肥羊,一边喝冰镇啤酒求爽快。

这种进食会降低胃肠道的消化能力,尤其是吃肥牛肥羊的时候。牛羊的脂肪在室温下是坚硬的,在体温下不能变成液体。吃牛羊肉热的时候就好了。如果啤酒在胃里冷冻,脂肪可能会凝固成块。对于这些块状物,人体脂肪酶和胆汁会感觉比较困难,不能有效分解,消化率自然会大幅度下降。

一些没有完全消化的食物成分一旦从受伤的消化道进入血液,也可能引起多方面的不适。

吃火锅唱歌!突然地.插图3

吃麻辣红油火锅,再喝大量白酒。

为了追求全身出汗的刺激,很多人喜欢吃火锅。过多的辛辣物质会导致消化道过度充血。如果你在这个时候喝白酒,你那可怜的胃会同时面临几个考验。酒精会破坏胃表面的粘液保护层,破坏胃壁上的蛋白质,产生类似“烫伤”的效果,甚至引起胃出血。

这大概就是古人说的“用自己的身体吃饭”的感觉吧.

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爱吃烫食,特别是厚厚一层油的烫食。

人的消化道是由粘膜和肌肉组成的,比洗过的羊肉还要细腻。热的食物放入口中,喂入食物通道时,也会受到伤害,局部变性。虽然身体的消化道有惊人的修复能力,但是被烧伤严重惩罚一小时后还是会造成严重的损伤。

所以社团负责人建议你把火锅烧一点再吃~

贪食肥美,蔬菜主食也变得“高油”。

一顿饭,要有肉和淀粉主食。但是人们吃火锅的时候往往会吃很多肉、鱼、海鲜,但是蔬菜的比例很小,或者在肉快吃完的时候再放进去,然后把汤里的脂肪油卷到嘴里。特别是吃红油火锅的时候,蔬菜会裹上很多麻辣的红油。

如果吃得太多,蛋白质和脂肪太多,喝点酒,很容易带来胰腺炎的风险。

看完这五个小贴士,你以后会更加注意吃火锅吗?

临近新年,身体特别重要!

吃火锅除了要注意保养肠胃外,选择合理的火锅品种甚至可以养胃而不伤胃!

寿星四川火锅慎重推荐!

绝对一次性锅底。健康放心!

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